Altijd fris

Meestal wanneer emotioneel lastige situaties ter sprake komen, dan haasten we ons te zeggen, 'maar dat is ok hoor', 'het is wat het is' of 'ik heb het geaccepteerd'. 

 

Klagen draagt inderdaad niet bij aan je gezondheid, maar ontladen wel. Ook al gaat het over iets van vroeger. Je klacht komt niet voor niets ter sprake, dus het betekent dat je het nog bij je draagt in je systeem. Het toelaten van onverwerkte emoties maakt je vrij(er) van de zwaarte die je al dan niet bewust, met je meedraagt. Wanneer de lading oplost, dan ben je niet alleen vrij van je gedachtenloopje, maar ook van de gedateerde emoties die deze gedachten bij je oproepen.

 

Hierdoor kun je weer vrij zijn in elk moment, zonder dat je je oude pijn op de altijd frisse situatie projecteert.