Laat voelen wat er in je leeft

Ons lichaam is een groot geheugendepot voor alles wat we ooit hebben ervaren. Alles wat erin ligt opgeslagen, heeft invloed op ons welzijn en functioneren.

Tijdens een holistische massage wordt één gebied in je lichaam aandachtig aangeraakt, zodat je kunt voelen wat er in jou leeft. De werking is te vergelijken met die van een wandeling, mooi concert of meditatie. De natuur, de muziek en de stilte werken in eerste instantie ontspannend, net als de aanraking van een massage. Hierdoor komen sluimerende gedachten, emoties en overtuigingen aan het licht, om vervolgens plaats te maken voor een lichter gevoel of een inzicht.

 

Als je vaker afstemt op je gevoel, merk je dat gedachten en emoties blijven komen en gaan, maar tegelijkertijd zie je ze in perspectief. Er ontstaat dan speelruimte om de dingen anders te gaan doen, als je dat wilt.

 

Aanraking is een basisbehoefte, daarom is holistische massage voor iedereen heilzaam.

Een aantal specifieke redenen:

  • je wilt graag vaker afstemmen op je gevoel
  • je loopt regelmatig jezelf in de weg
  • je hebt (onverklaarbare) klachten
  • je staat onder langdurende stress
  • je weet niet precies hoe je je voelt
  • je wilt ontspannen